与阳光同行 与健康同在
—— 在第五届学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式上的讲话
李伏庆
老师们、同学们：
为了积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的号召，贯彻落实“健康第一”的理念，根据省市教育部门的通知精神，今天，我们在这里集会，举行第五届学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，今年的活动主题是：阳光体育与快乐校园同行。
同学们，开展阳光体育运动，是党和国家关心青少年学生健康成长的重要体现，是学校全面推进素质教育的重要举措，是我们为自己一生发展的奠基工程，对于每一位同学来说，都有非常积极而又现实的意义。自2007年教育部、国家体育总局、团中央共同组织全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，我校采取有效措施，积极组织开展学生冬季长跑活动，切实提高了同学们的体质。前不久，教育部制定的《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，必将助推我校冬季长跑活动的深入开展。
“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，是每一个人的追求，我们要明白：身体是学习和工作的本钱。在这里，我想对同学们提出以下几点希望：
1、上好体育课，做好眼保健操。体育课上要在老师的指导下主动参与，积极锻炼，充分发挥身体的能量。每天要坚持做好眼保健操，让自己拥有一双明亮的眼睛。
2、以班级为单位，每天坚持进行长跑活动，磨炼自己的意志，培养自己的耐力和集体观念。
3、积极参与课外活动，要全身心地投入，练出精神，展示我们中学生的青春风采。
老师们、同学们，“文明其精神，野蛮其体魄”，为了我们自己的健康，为了我们的未来，让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，满怀激情地投入到冬季长跑活动中去吧！
最后，预祝我校第五届阳光体育冬季长跑活动圆满成功！
谢谢大家！
郑州市第十九中学
