感悟《于丹心语》

乔华锋

   　时常听人说要保持一个积极乐观的心态，要用积极乐观的心态面对人生。每每听到这样话语的时候总是内心振奋，告诉自己一定要有一个积极乐观的心态，可是每次生活中遇到麻烦和不开心事情的时候就会又变得很郁闷，2006年12月31号的那天晚上，我和几个同事疯玩了一个晚上，当07年钟声敲响的时候，我们举杯同庆，我在心底暗暗告诉自己，2007我一定要做一个全新的自己…..然后在醉意和疲倦中睡去，第二天一觉醒来的时候发现，其实生活其实并没有太多的改变，天儿依然是那么冷，生活中依然有郁闷和彷徨，于是百无聊赖之中拿起了床头的那本刚刚发下来的《于丹心语》看了起来。有时候我觉得自己是不幸的，因为生活中总是遇到很多很多烦心的事儿，但我又是幸运的，因为每次在心灵彷徨无助的时候总能够遇到解惑的书籍。

　　我觉得对这本书自己感悟最深的莫过于关于对人生得失和人生态度的解读。

时下很流行的一个词叫“郁闷”，人们总因为愿望不能实现而郁闷。人们渴望自己得不到的东西，又遗憾已经失去的东西。这本身就是一对矛盾。更主要的是，当人们没有得到或见过某样东西是，使不会对它有任何欲望的，但在失去它后却耿耿于怀。因此，我们就会发现得到过越多的人，反而越不快乐。人生百年，孰能无憾？人的一生中总会遇到这样或者那样不如意的事情，于丹告诉我们，人首先要能够正确的面对人生的遗憾，要最短的时间内接受下来，不要纠缠在里边，一遍一遍问天问地，这样只能加重自己的苦痛，第二个态度是，要尽可能的用自己可以做的事情去弥补这个遗憾。一种遗憾其实可以被放的很大很大的，放大遗憾的后果将是如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。其实内心的强大可以化解生命中的很多遗憾，很多时候我们无法左右外在的世界，只有让内心的选择能力更强大，当我们明白如何取舍，那么那些烦恼也就没有了。

没事的时候，我就会想，我们同在这样一个世界里生活，为什么有些人活得欢欣温暖，有些人却整天指责抱怨，他们的生活真的相差那么远呢？我想这可能就是我们平时所说的悲观主义和乐观主义了吧，这一点我觉得在我和吴新庄身上体现得最明显，因为我们在一起住，所以经常上下班都是一块儿，经常能一块讨论很多问题，比如看到我们喝剩的葡萄酒，我首先想到的是这么好的酒就剩半瓶了，真没劲。而他总是说，这么好的酒还有半瓶呢，不错不错。心态不同，带来的生活质量也就不同，所以后来我就觉得生活中有很多不如意甚至不合理，也许凭我们个人的力量根本无法改变，但我们却可以改变自己的心情和态度，所以在这里我很想感谢我们办公室冯老师和我的铁哥们新庄，是他们明亮宽广的心胸和积极乐观的生活态度教会了我去坦然面对生活和工作中出现的问题，让我在这半年的时间里能够快乐的工作，快乐的生活，快乐的成长，同样，我也要感谢我们这个大家族中的所有的成员，希望我们一道都能够快乐的成长。